2022.01.28 14:27

【姿勢キレイだねって言われちゃった🎵】

【姿勢キレイだねって言われちゃった🎵】⁡

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掃除するたびに家も体も同時に美しく⁡

究極の掃除「美そうじ」⁡

美そうじで汚れと一緒にぜい肉も落としましょう…⁡

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姿勢を意識するたびに⁡

美しく健康に❗

イスは背もたれのないイスに座り、⁡

お腹を意識して座ります⁡

背もたれのあるイスに座るときは⁡

前部分に座り、お腹を意識して座ります⁡

それだけで、⁡

お腹痩せにも😍

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美そうじ®コンサルタント　清田真未（せいたまみ）オフィシャルWEBサイト

メディア出演、講演歴多数！美そうじ®コンサルタント清田真未のオフシャルウェブサイトです。ふだんの掃除をちょっと工夫するだけで、家も体もキレイに健康に！掃除のプロだからこそ伝えられる一石二鳥のオリジナルエクササイズプログラム、それが「美そうじ®」です。

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