2020.08.10 06:11【Zoomで取材始まりまぁす🎵】【Zoomで取材始まりまぁす🎵】皆さま素敵な連休をお過ごしでしょうか？☺️私は、今日はお仕事でーす🎵あるテレビ番組の取材をオンラインで～☺️#美そうじ#やせる掃除！#美そうじコンサルタント#清田真未#オンライン取材#取材#番組#制作#Zoom#おうち時間#おうち時間を楽しもう#エクササイズ#ダイエット#連休#Zoom取材
2020.08.05 14:11【無理なく習慣になってダイエットできちゃう🎵】【無理なく習慣になっちゃう🎵】美そうじは、生活の中で自然に行えるので、とっても習慣化しやすいんですよ✨お掃除って皆さん自然としてますよね～☺️お掃除するだけで、代謝アップ、太りにくい体になり、一生やせ体質になっちゃお～✴️#美そうじ#やせる掃除！#美そうじコンサルタント#清田真未#やせ体質 #自然とできちゃう#掃除#一生モノ&...
2020.08.04 13:30【やせる掃除！成功させるためには？？】【やせる掃除！成功させるためには？？】 やせる掃除！を成功させるための 3つのポイント💓１つめ☺️#美そうじ#やせる掃除！#美そうじコンサルタント#清田真未#整理収納#掃除#エクササイズ#ダイエット#おうち時間を楽しむ
2020.07.30 12:10【おうち時間に美そうじ健康体操したよ🎵】【おうち時間に 美そうじ健康体操講座したよ🎵】誰でも、簡単に今すぐできる！おうち時間に、掃除で健康になる美そうじ健康体操を実践し、体で覚えてもらいました🎵私の大好きな、体で覚えてもらう❗ 笑健康には欠かせない、下半身の強化に皆様注目！！今回、もちろん少人数での開催の中美人さん達が参加して下さいました✨リアル講座をすのは、とっても久し...
2020.07.28 12:56【今だからこそ社員研修 除菌抗菌清掃】【今だからこそ 社員研修 除菌抗菌清掃☺️】お客様の安心安全、社員の安全を、今だからこそやる研修！もちろん、マスク着用、間隔をあけ蜜を作らず社員研修☺️素敵なオフィスで♪お掃除は皆様の安全を守りますその都度、一日に一度、週に一度、と掃除メニュー、担当者を決める汚れはすぐに対処とっても大切です☺️掃除の基本から効率のよい掃除を！掃除、や...
2020.07.25 11:00【美そうじほんとにやせるの⁉️】美そうじするとほんとにやせるの？#美そうじ#やせる掃除#美そうじコンサルタント#清田真未#ダイエット#エクササイズ#ほんとにやせる #やせる#掃除#本当に
2020.07.22 12:28【6kg体重増加しちゃいました…】【6kg体重増加しちゃいました…】以前の、美そうじモニターNさんから、じつわ、6キロ体重増加してしまいました…😢と、、、カウンセリングはとっても大切❗そして、今のお部屋を見せて頂いたら、やっぱり、、、今の状況がお部屋の状態にも現れますまた、明日からの連休より、美そうじを本格的にマンツーマンレッスン💓Nさんの特別メニューをお伝えし、レッ...
2020.07.21 12:05【美そうじで健康体操】【美そうじで健康体操】7月30日(木)10時30分～12時00 一般社団法人ブライダルアライアンス協会主催の講座がありますもちろん、今までの講演会とは、変わり新しい講演会形式になります3密気を付けながらの少人数の募集になりますおうち時間に、「美そうじ」、免疫力をつけるための「美そうじ体操」をお伝えします☺️ヒルナンデスやスイッチでテレビ放...
2020.07.20 11:05【美的9月号に掲載されました🎵】【美的9月号に掲載されました🎵】7月20日 今日発売！美的9月号みてね～☺️以外と見落としてるかも⁉️夏のお掃除や私のプロデュース洗浄剤も掲載してもらってます🎵表紙は有村架純さんでーす☺️おうち時間にぜひ☺️#美そうじ#やせる掃除！#美そうじコンサルタント#清田真未#美的#雑誌#掲載#有村架純#夏#夏の掃除#見落としがち#銀のまみちゃ...
2020.07.14 13:17【美そうじで一生やせ体質】【美そうじで一生やせ体質】やせ体質を手にいれちゃお❗リバウンドもしにくいよ☺️#美そうじ#やせる掃除！#清田真未#美そうじコンサルタント#やせ体質#一生#リバウンドなし
2020.07.09 13:04【朝の新習慣❗朝の5分美そうじは3つのメリット】【朝の新習慣❗朝の5分美そうじは メリットいっぱい】朝の新習慣🎵 朝は忙しいから無理～ではなく、 時間が決まってるからかえって 習慣化しやすい❗ 顔をあらったり、歯磨きするのと同じ なんです 日常にいれてしまえば、体 が勝手に動くんです🎵 ・朝は習慣化しやすい ・眠気覚ましに効果的 ・血流がよくなり代謝もアップ こ～んな...
2020.07.08 12:02【やせる掃除！には太もも、おしりを動かそう！】【やせる掃除！には、 太もも、おしりを動かそう！】先日のヒルナンデスでも紹介されましたが、太もも、おしりの大きい筋肉を動かすことで代謝が上がりやせやすくなります❗番組ダイエット企画の監修の先生も同じようなコメント下さってました☺️さちまる。さんも、太ももにきく～って、私は画面からがんばれーって応援してました☺️「やせる掃除！」78ペー...