2017.06.30 09:14神宮で心きれいに❗美そうじダイエット®美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です🎵美そうじは、心きれい、お家きれい、身体きれいが基本です🎵神宮に来ると、入った瞬間に空気が変わります❗凛とするというか、気持ちが引き締まりますね皆様さもそんなことを、感じることはないでしょうか？神社も１日は掃除にはじまり、掃除で終わるといわれてます🎵掃除はあたりまえで重要なことだとおっ...
2017.06.23 05:21美そうじダイエット®講座開催しました❗美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です🎵今日も、美そうじダイエット®講座をさせて頂きました❗今回は、お家ダイエットの内容をしっかりお伝えして、整理収納には、かかせないお掃除の「払う」お掃除までをお伝えしました❗美そうじ流でお伝えしますので、整理収納→お掃除の基本→美そうじ流お掃除気付きと、笑いで、楽しく美そうじ講座をさせて頂き...
2017.06.21 07:03美そうじモニター体験談❗美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です🎵美そうじモニターを始めた方の感想を頂きました❗Mさま30代お風呂掃除は次の日掃除していました。その時にため湯を抜く作業から始めていましたが、先生からため湯を次の日まで置いておくのは良くないと教わり、私が家族の一番最後にお風呂した後にお風呂掃除もするようになりました。今までは、子供と自分で...
2017.06.13 12:48美そうじカウンセリング❗美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ) です❗美そうじダイエット®をお申し込みして頂いた方のカウンセリング❗まずは、今のお悩みを解決し、今後のメニューを決めるためにカウンセリング中❗現状を確認することからはじめます❗①家族構成②お住まいの状況③１日の生活スケジュール④お片づけ、お掃除の現状など美そうじのスタートは、ここからです❗整理...
2017.06.09 11:16美そうじ✖代謝アップ❗美そうじコンサルタント清田真未美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です❗だんだん暑くなってきましたね❗そんな時は、美そうじダイエット®+で、食べ物にも気をつけましょう筋力をアップしたかったり、ダイエット中にはたんぱく質をとりましょう🎵ちょっと辛めな、唐辛子のような新陳代謝アップの食事✖美そうじには効果的🎵 整理収納・お掃除で美しく美そうじダイエッ...
2017.06.01 13:51美そうじダイエット®講座の感想を頂きました❗美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です🎵忙しいとついつい後回しにしてしまいがちなお掃除を、毎日の習慣にして、お掃除を、楽しみながら、お家も心も身体もきれいになるように心がけたい❗そして、ダイエット効果も❗ 勉強になりましたというお言葉を頂きました❗ありがとうございます🎵お掃除は、義務的にやるのではなく、楽しんでや...