【太もも-3㎝、美尻に床拭きで 上級編】
【床拭きで太もも-3㎝&美尻】
YouTube動画始めたよ🎵
↓リンクあります❗
手で床を拭くと、
ふだん気がつかなかった汚れやキズも発見できるし、
何よりエクササイズに❗
必ず手のひらで、
床にピタッとして拭いてね🎵
そして、
美そうじの基本
・背筋をピンと
・息をとめずに
・右手→左手
太もも引き締め、美尻には、
床拭きしましょ💕
#美そうじ
#やせる掃除!
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動画はこちらに☺️
良かったらチャンネル登録してくださいね💕
↓
https://youtu.be/sf9QgQMQ930
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