【二の腕にきくキッチン美そうじ】
【二の腕にきくキッチン美そうじ】
美そうじコンサルタント清田真未(せいたまみ)です🎵
キッチンのお掃除
ちょっと工夫するだけで、
二の腕がすっきりと!
ポイント
・姿勢をピーンと
・腕をピーンと伸ばす
・手のひらでしっかりと
・ゆっくりね
・呼吸をとめずに、すったりはいたり
・楽しくね
#美そうじ
#やせる掃除!
#清田真未
#キッチン掃除
#二の腕すっきり
美そうじ®コンサルタント 清田真未(せいたまみ)オフィシャルWEBサイト
メディア出演、講演歴多数! 美そうじ®コンサルタント清田真未の オフシャルウェブサイトです。 ふだんの掃除をちょっと工夫するだけで、 家も体もキレイに健康に! 掃除のプロだからこそ伝えられる一石二鳥のオリジナルエクササイズプログラム、 それが「美そうじ®」です。
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